健康咨询描述: 糖尿病2型,血糖已有12,正在吃罗格列酮片,怎样尽快把血糖降下来?重工作量,少运动!想从饮食入手!
病情分析:
糖尿病是一种很常见的慢性疾病,可以产生很多并发症,对于糖尿病是需要采取必要的干预措施的。
指导意见:
1、糖尿病主要治疗方法:糖尿病教育;饮食控制;体育运动;药物治疗。
2、饮食的调整主要是平时应该注意限制糖的摄入,主食及含糖量高的食物要严加控制如藕,芋艿,红薯,土豆等也要控制,适量的水果是可以的如番茄,黄瓜,柚子等都是不错的选择。
3、运动锻炼,保持合适的体重,也是干预糖尿病的重要措施。
4、就你的血糖来说,还是有使用药物治疗的必要的,建议继续使用罗格列酮治疗,如果效果不好,还可以增加其他类的降血糖药物。
因工作关系。早上吃早饭晚,在9点左右···经常头晕,乏力,易饿···而且家里早上都是吃米做的稀饭···想知道有没有简单一点的适合我吃的早饭?牛奶可以喝吗?需要是纯的牛奶吗?超市买的粗粮饮品都含有白砂糖,可以喝吗?
饮食要根据体重、体力劳动情况等合理分配,牛奶是可以喝的,纯鲜牛奶比较好,粗粮饮品只要含有白砂糖都不可以喝。
病情分析:
饮食一日三餐是要控制食量的而且要监测血糖根据血糖水平来掌握降糖药的剂量剂量调整好后要保持规律。
指导意见:
自己买个血糖仪市场上都有买的不贵每次餐后2小时测量一次不超过7.8早晨测量一次不超过6.5为一个标准调节用药
控制碳水化合物的摄入,避免喝粥,少量水果,多吃绿叶蔬菜。有条件可以到三甲医院营养科制定饮食方案。
以上是对“糖尿病2型,血糖已有12,正在吃罗格列酮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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