健康咨询描述: 我最近老失眠头痛,晚上睡不着白天没睡意,但是头很痛,精神无法集中,好像是从上次献血过后就一直这样,而且是醒后就再也睡不着,多梦……我该怎么做??
病情分析:
你好,你的情况多考虑是失眠,与献血无关
指导意见:
建议你可以去检查一下脑部的CT和血常规看有无异常,多考虑是心里因素导致的,建议你可以放松,不要紧张,越紧张越不易入睡,祝你健康
失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。可以口服安神宝调理
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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