女性经期不正常平且经血呈黑色

      病情分析：
      从您所描述的症状来看，如果没有其他的症状，个人认为您这是存在宫寒的问题导致的。
      指导意见：
      在经期一定要注意不要吃生冷食物，也不要洗冷水澡。建议试试中成药艾附暖宫丸，这是效果比较好的常用药，调理期间饮食上注意要以清淡为主，另外，平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、羊肉等。
      

      月经颜色发黑是气滞血淤的表现，如果月经为咖啡色，质清淡而色黄，或像屋漏状发黑者，从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。它常可以通过注意经期卫生而缓解或经中医中药治疗而愈。月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,有难闻的味道一般提示有阴道炎症。服用避孕药也可能会导致经血颜色改变。月经颜色的异常可以归为月经不调，最好去医院请医生辩证诊治。如果你同时伴有手脚凉，面色萎黄，那就是宫寒的表现。调理气滞血瘀，用中药最适合，补气养血，温经通络，这样寒邪湿邪排除，就可以起到补气养血温经散寒通络的作用