右侧脖子青肿,无疼痛感.睡觉时感觉特别涨

      病情分析：
      你右侧脖子青肿,无疼痛感.睡觉时感觉特别涨,筋也会暴的很厉害.枕头垫高便会缓解大约已持续一个月,之前已经恢复.但有天做仰卧坐时又复发,直到现在没有再恢复，从你描述的症状来看，考虑是颈部肌肉急性拉伤没有完全愈合运动后导致的疼痛症状加重不适症状。
      指导意见：
      建议口服龙血竭胶囊可以活血散瘀，定痛止血，敛疮生肌。用于跌打损伤，瘀血作痛，妇女气血凝滞，外伤出血，脓疮久不收口等不适症状。
      外用消肿止痛酊可以舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛，无名肿毒，腮腺炎肿痛。
      注意休息，可以用湿热毛巾对疼痛部位局部湿热敷，可以改善毛细血管循环，利于疼痛不适症状的康复！
      清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，睡觉时枕头不要枕的太高就行了！
      祝你健康！
      

      您好，从您提供的信息来看这情况可能是血瘀，可吃些活血化瘀的中药