髋关节该如何做康复训练

      病情分析：
      您好，具体是什么疾病？如果是由于疾病导致的髋关节病变，需要根据病情选择锻炼方法
      指导意见：
      如果是健康人，为了单纯的去锻炼髋部，那么针对性对髋部进行一些锻炼。包括踏空锻炼，直腿抬高锻炼，勾足锻炼，内外旋锻炼等等，有时候要借助于一些器械
      
      

      您好,您的描述太过笼统,无法给您有效地诊断建议.请说明您的具体症状。