我是一位身上得了苔癣的病人，从开始身上起

      你好：
      根据你所说的症状考虑为花斑癣，俗称汗斑,由糠批马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。
      中医认为,此乃是风湿侵肤,与气血凝滞所成.紫白癜风乃一体二种,紫因血凝,白因气滞.本病之发生,乃是由体热,风邪和湿气侵入毛孔,与气血凝滞,毛窍闭塞所致.
      可以采用一些凉血通脉,活血化瘀,清热解毒利湿消炎的中成药或中药,从体内调理;外可结合抗真菌菌消炎的药物加快皮肤修复.
      注意：
      1、少吃辛辣食物及刺激性食物.
      2、多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的习惯.
      3、避免外界各种刺激（搔抓,热水烫洗,肥皂擦洗）和易过敏与刺激性食物.
      4、戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
      5、患者衣物应清洁消毒,以防再感染
      祝早日康复.