健康咨询描述: 在家里磁砖上赤脚晨跑脚后根会受凉吗?还是穿鞋跑比较科学?
你好,这种情况应该不要紧的,都能起到锻炼身体的目的,光脚跑对脚有磨伤的可能性,一般情况下需穿鞋跑才好,但要持之以恒才好,祝你身体健康。
以上是对“在家里磁砖上赤脚晨跑脚后根会受凉吗?还是穿鞋跑比较”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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