孩子老是哭缺铁和血这么办啊

女 | 5岁 2011-06-28 10:52:44 1人回复来自

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常年开 其他帮助网友：2005称赞：146

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2011-06-28 10:55:06

      缺铁问题,首先要调整饮食,家中炒菜做饭尽量用铁锅,豆腐,芝麻,绿叶蔬菜,蘑菇,木耳,虾皮,海带等均含大量铁.尽量增加瘦肉和肝脏食物,猪血,鸡鸭血等动物性蛋白食物.纠正不良的饮食习惯.酸奶可以喝的。
      口服铁剂,最好于两餐之间服药,同时口服维生素C,有利于铁的吸收.铁剂应服用至血红蛋白达正常水平后2个月左右再停药.

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