健康咨询描述:
患者年龄:25
目前一般情况:我经常额头出汗 感觉身体特别虚 经常感冒打喷嚏就起鸡皮疙瘩 感觉全身无力
病史:差不多半年内经常出现以上那种症状
考虑你是有过敏性鼻炎的情况,可以吃点氯雷他定口服糖浆。可以吃鼻窦炎口服液。也可以吃点补充气血的东西,比如红枣,乌鸡,阿胶。一日三餐要规律,不要暴饮暴食。
经常出现额头出汗、打喷嚏等感冒的情况,说明身体抵抗力较差。建议平时及时增减衣物,勤洗手,多饮水,注意营养均衡,多进食优质蛋白质和含维生素丰富的食物,适当运动,增强体质。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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