养成合理的饮食习惯:提倡低钠、低胆固醇、低脂肪和多样化的饮食,不宜过饱或过饥,改变不良的烟、酒嗜好。
坚持药物治疗和体育锻炼:活血化瘀的药物和体育锻炼可增进血液循环以防止中风。
温馨提示:
多吃蔬菜和水果,饮食中应有适当的蛋白质。
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