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请问铅超标要多吃什么可以降下来呢

女 | 0个月 2007-09-09 16:42:52 1人回复 来自

健康咨询描述: 患者年龄:6岁
请问请问铅超标要多吃什么可以降下来呢
病史:铅超

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赵路红
赵路红 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 小儿疝气,鞘膜积液,隐睾,尿道下裂,阑尾炎,肠套叠 帮助网友:8308
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2007-09-09 16:44:19 我要投诉

      在预防孩子铅中毒上,家长无疑是保证孩子健康的“第一关”。在日常生活中,家长一定要清楚儿童对铅的接触是多方面的,比如婴幼儿每天通过吸吮自己的手指可食入尘土0.1~0.5克,而尘土中即含有大量的铅。还有食品袋上的印刷字、绘画的彩色油墨也含有大量的铅。在食物方面,含铅量过高的有松花蛋、爆米花等,都尽量让孩子少吃。家长还应注意,不要让孩子在汽车尾气及大气遭受严重污染的环境中玩耍或长时间逗留,一定要让孩子养成经常洗手的习惯。在饮食上,要多给孩子吃鲜辣椒、卷心菜、西红柿、菜花、橘子、柠檬、酸枣等富含维生素C的蔬果。此外,果胶有抑制铅吸收的作用,酸牛奶可刺激胃肠蠕动而减少铅吸收,应适当让孩子多吃点。

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