如何预防黄褐斑
健康咨询描述： 如何预防黄褐斑
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病情分析：
你好，这种情况，一般是有平时生活没有规律，长时间电脑辐射，睡眠不足等因素影响的。
指导意见：
你好，对于这种情况，你是可以平时使用黄瓜片贴敷的，并注意规律睡眠的，如果是已经出现是可以使用氢醌乳膏涂擦的，希望我的回答对您有帮助。
病情分析：
您好，黄褐斑是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉，主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
指导意见：
你可以选用祛斑素，是中药山茱萸的主要成分，生活中多吃一些猕猴桃、西红柿、柑橘等对此病有辅助的疗效。
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这黄褐斑跟内分泌系统和消化系统有关系.建议您服用逍遥丸和维生素E治疗效果理想.黄褐斑的预防要注意以下方面：避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生;不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期,过度的精神紧张;黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗.
以上是对“如何预防黄褐斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好黄褐斑多考虑内分泌失调，可以服用逍遥丸和维生素E
疾病百科| 黄褐斑（别名：肝斑）
温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。
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