肩胛经常疼痛伴随肩胛下背疼痛趴者时

男 | 26岁 2011-07-06 20:40:38 1人回复来自

健康咨询描述：肩胛经常疼痛伴随肩胛下背疼痛趴者时候没有什么疼痛，站立或者坐着都会疼痛
其他四肢运动没有疼痛
时间大概已有一年初步诊断为颈椎导致

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：请问我该怎么治疗

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齐建梅医师擅长: 痛经,先兆流产,子宫肌瘤,孕期保健等妇产科相关,小帮助网友：14582称赞：848

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2011-07-06 20:47:58 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的情况主要是由于长期的低头伏案工作学习导致的，尤其是在电脑前坐的时间长，使得颈肩部以及整个身体总是处在一种姿势，肌肉僵硬失去弹性，加之感受风寒湿邪，寒凝血瘀，不通则痛。
      指导意见：
      您好，您可以通过中医按摩缓解颈肩部肌肉疼痛。按摩可以帮助活血化瘀、疏通经络、祛风散寒。平时不用总是一种姿势，要多运动多锻炼身体。生命在于运动。

2011-07-06 20:54 ask18685854ef 追问

我需要去拍照下看看是否是骨头或什么问题吗