我是不是肾虚，属于阴虚还是阳虚，该如何治
健康咨询描述：
我是不是肾虚，属于阴虚还是阳虚，该如何治疗？
的时间了，腰酸背疼，有的时候感觉浑身乏力，精神不振，胸闷气短，燥热总是要无名发火。而且晚上睡觉不踏实，多梦，易醒。脸总觉红热，手足有发湿疹。
曾经的治疗情况和效果： 有去我们当地的中医院看过，也治疗，但是效果不明显。刚开始还可以，症状明显减轻，但是接下来再吃药，效果就没那么好了，期间医生也有换药。
想得到怎样的帮助：是否能帮忙确定是否是肾虚，属于阴虚还是阳虚，该如何治疗？
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病情分析：
你好！情况已悉，此病主要是脾肾虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液，津液久聚而成为湿热，湿热侵袭皮肤所致的湿疹；肾阴虚，阴虚火旺，津液不足引起的心神不宁所致的失眠多梦；平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。
指导意见：
1.我认为是脾肾虚弱，建议你可以口服一清胶囊+六味地黄丸，禁辛辣食品，清淡饮食，多饮水和多吃水果。
2.晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，改善你的症状；早晨多喝小米粥，晚上多喝玉米粥。
刘医生，谢谢您的指导。 您说的没错，我平时是喜好辛辣油腻食品，而且缺乏运动。那我还想请问， 我是否可以吃一些比方说 海参 虫草 西洋参等滋补的东西，是否有必要再去中医院看下。是否适合锻炼，因为我现在觉得没力气锻炼 提不起精神。
我认为不需要用补方，生活调理就可以啦。可以适当体育锻炼，会增强你的体质的。
病情分析：
您好，目前患者29岁，女性，长期久坐。近两年来，腰酸背痛，乏力，神疲，胸闷气短，烦躁，心烦易怒，睡眠时梦多易醒，颜面洪热等，当地中医治疗后，效果不佳。这个情况，还不能判断是否就是肾虚，需要综合分析。
指导意见：
1、根据这些症状，应该说，肝郁气滞应该是存在的，只是由于不知道舌脉象，不能排除是否存在湿热等病理因素，不能判断是否肾虚。
2、个人感觉应该是肝肾精气不足可能性大些，没有明显的阴虚或阳虚的偏向。建议试用中成药“加味逍遥丸”“金匮肾气丸”，平补肝肾精肾气，疏肝理气。
3、平时多吃点佛手瓜，淮山，莲藕等食品，健脾疏肝。
4、保证晚上十一点前睡觉，可以用点菊花，枸杞泡茶喝。
医生询问：
希望对您有所帮助，祝您健康！
以上是对“我是不是肾虚，属于阴虚还是阳虚，该如何治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢您 杨医生， 您的意思是说至少目前看我的病情并不算严重，结合刘医生意见，不需要进补。只需生活调理，适当锻炼，还有就是吃中成药。 不过关于中成药，刘医生建议的是六味，您建议的是金匮，到底吃哪个呢？ 因为我有查六味是治阴虚，金匮是阳虚。 怎么吃呢？
金匮肾气丸是阴中求阳的药物，不能说就治疗阳虚，而是平补肾精肾气，两者还是有区别的。加味逍遥丸还是可以考虑吃两者的。祝您健康！
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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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