体检发现中度脂肪肝,很久前有乙肝小三阳

男 | 32岁悬赏30个健康币 2011-07-07 23:04:13 1人回复来自

健康咨询描述：体检发现中度脂肪肝,很久前有乙肝小三阳,DNA阴性,肝功能正常(谷丙24,谷草15),甘油三脂1.78,身高170cm60KG,经常熬夜,少运动,晚饭吃得比较晚,上腹部脂肪较厚,体力差,容易疲劳,工作压力大,睡眠很差,水果吃得少

曾经的治疗情况和效果：现在已经戒烟,酒是一直很少喝的,并且每星期四次去健身室慢跑,平时一直有吃螺旋藻的,减少了食量,尽量不吃油腻的东西,但是睡眠还是很差,有时会焦虑,估计这个病是开始有心理负担

想得到怎样的帮助：请教医生有什么针对脂肪肝的药物或者护肝的保健药物可供选择?如何可以改善失眠的顽疾

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程芳邢台医学高等专科学校第二附属医院护师擅长: 胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎帮助网友：20466称赞：7

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2011-07-07 23:08:09 我要投诉

      病情分析：
      您好，脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
      指导意见：
      患脂肪肝后，应强调综合治疗，首先须改变生活方式节食（尽量不要吃肥肉和油腻的食物），可常吃些有降脂作用的食物，像燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜等这些都是比较好的。运动（如早跑步、晚散步）、禁酒和戒烟，以及控制原发疾病如高血压、糖尿病和高脂血症，这样就会慢慢恢复正常的。你睡眠不好可以吃点七叶神安丸。