吃饭后多久能喝酸奶？

      病情分析：
      从你的描述看，你这样服用酸奶是没用问题的。
      指导意见：
      对于牛奶和酸奶不能空腹服用，因为这样会被机体当做能量进行利用了，是蛋白质浪费了。
      饭后服用都是可以的，而且酸奶是发酵后的容易吸收，而且可能有助于消化
      

      您好：一般在饭后30分钟到2个小时之间喝酸奶最好，注意切忌空腹时喝酸奶。因为空腹时酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，酸奶的保健作用会因此减弱。祝您健康！
      

      病情分析：
      这肯定是没有问题的，而且对消化还是有好处的额
      指导意见：
      因为酸奶里面是有乳酸菌，对食物的消化是很有好处的，所以现在大家都推崇喝酸奶比较喝纯牛奶好额
      
      以上是对“吃饭后多久能喝酸奶？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。
      指导意见：
      人在通常状况下，胃液的PH值在1-3之间;空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，PH值会上升到3-5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。