最近老昏昏沉沉，头晕易困，记忆力下降，学

      您好，头晕和高血压，脑血管疾病，颈椎病，耳部耳石症，前庭眩晕等都有关系，您描述的情况心理作用，轻微缺血，颈椎肌肉紧张的可能性比较大，注意避免劳累受凉，避免头部快速活动，严重需要去医院检查一下比较好，可以先咨询神经内科，
      

      女性24岁。咨询头晕易困，注意力不集中，每天昏昏沉沉原因。中医认为，脾虚者白天犯困，且有疲劳易汗。年轻女学生脾虚多是贪凉伤脾造成的。建议你到当地中医院；找中医科医生检查诊断，调理治疗。
      

      你好根据你的描述症状，你除了头晕，记忆力下降，等症状，你今年24岁，没有恶心，呕吐等症状，建议你放松心情，调整一下你的状态，希望对你有帮助。
      
      以上是对“最近老昏昏沉沉，头晕易困，记忆力下降，学”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，注意力不集中、精力下降要考虑亚健康状态，可能并没有什么疾病的，但是人的整个机能就是存在一个下降的状态。
      指导意见：
      可以尝试一些运动来改善自己的亚健康状态，多吃一些富含维生素的食物，促进体内的新陈代谢。