月经期间可以喝柠檬水吗？

      你好，柠檬水富含多种维生素及各种微量元素。还有清肠排毒，美白肌肤，减肥塑身，提高免疫力的功效。月经期间可以适量饮用柠檬水。
      

      你好，很高兴为你解答，月经期是可以喝柠檬水，但要喝热的月经期保养。柠檬有排毒和美白的好处，常吃柠檬还能预防癌症和高血压。经期是可以适量喝柠檬水的，对月经不会造成影响所以不必担心。而且柠檬中含有的大量维生素C，对造血也有帮助，只是注意一定要喝热的，而且要控制饮用适量；柠檬水经期时候不适合喝太酸的哦建议也可以搭配蜂蜜一起喝。月经期间忌食辛辣刺激性食物，忌吃冷饮及有活血的药物
      

      可以喝，但要喝热的月经期保养：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气?，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食，可以帮助污血代谢。5、充分休息6、不要太情绪化7、忌盆浴
      
      以上是对“月经期间可以喝柠檬水吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！