健康咨询描述: 我老公才30多岁人较肥胖,就是总胆固醇有点偏高能喝那丹参茶吗?或是吃什么能降下来呢?
想得到怎样的帮助:怎么样能降下总胆固醇呢?能给点建议吗?
调经、凉血、消痈、清心、活血祛瘀、养血安神;用于月经不调、经闭、痛经、产后疼痛、症瘕积聚、胸腹刺痛、风湿痹痛、疮疡痈肿等症。
1、活血
丹参可使局部淤血减轻、血液循坏改善,愈合时间缩短,因此能够起到活血化淤的作用。同时还能扩张冠状动脉,增加血流量,防止血小板聚集,保护心肌缺血。
2、降血脂
丹参能降低血清总胆固醇、甘油三酯,其中的丹参素还能抑制细胞内源性胆固醇的合成。具有降低血脂的功效。
3、抗衰老
丹参有助于提高抗氧化酶的活性,减少自由基,防止细胞遭受氧化破坏,能够起到延缓衰老的作用。
4、抗菌
丹参制剂中含有的隐丹参酮、二氢丹参酮,对体外的葡萄球菌、大肠杆菌、变性杆菌有抑制作用。
你好!从你的描述看,胆固醇有点高,可以从控制饮食,多运动开始,少吃含脂肪高的食物,少吃油炸品,低脂,低盐,多运动,可以喝点山楂水。
以上是对“我老公才30多岁人较肥胖,就是总胆固醇有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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