如何克服自尊心心理

      郁症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予解郁丸，逍遥丸口服疏肝解郁。
      

      病情分析：
      感觉你有点过于畏首畏尾的。
      指导意见：
      其实，有些事情谨慎态度是好的，但是，你要是对于什么事情都这样犹豫不决的话，会耽误了很多机会的。我建议你不妨多做一些户外运动，这对于放松身心是很有帮助的。