颈椎病引起的头晕头痛肩膀胀痛该怎样缓解,自从得这病来

      病情分析：
      您好：颈椎病属于颈椎的退行性变，脊椎退行性变的首发部位就是椎间盘，椎间盘由软骨板，纤维环和髓核共同组成的，当脊椎退行性变时，软骨板可有骨样增生，纤维环和髓核的脱水、变性，导致弹性减弱，当遇到不正确的外力时，髓核受到挤压，膨出，而纤维环不能很好的束缚髓核的挤压，导致后方的硬膜囊和及神经根受压，导致产生一系列的症状如颈部僵硬、头晕、头痛。手臂及肩背部的酸胀、麻木等感觉，由于软骨板的增生，导致椎动脉受压，导致脑部血流减少，导致脑乏氧的发生，建议积极治疗与预防。
      指导意见：
      建议避免长时间久坐及伏案工作，避免颈部长时间固定姿势，可以行理疗按摩及红外线烤灯热敷，坚持做颈部保健操练习，避免颈部肌肉或韧带的劳损痉挛，避免颈部急速旋转等动作，以免产生一过性脑供血不足的发生，可以口服钙片、牛奶，头晕严重时可以服用盐酸氟桂嗪，以扩张血管狭窄导致的脑供血不足，注意休息，避免过度劳累及精神紧张，希望我的回答带给您帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，患者患有颈椎病，导致这一系列症状，并不是贫血。
      指导意见：
      颈椎病一般可采用药物治疗，磁疗，推拿治疗等方法。平时注意颈部运动，左右前后四个方向各仰10次。可对颈部进行按摩。祝患者早日康复。
      

      你好，你的心情我非常理解。颈椎病一定要去正规医院的理疗科进行理疗，针灸按摩，烤电，同时配合比较先进的小针刀，治疗效果比较好。经过治疗后是会缓解你目前的这些情况的。
      
      以上是对“颈椎病引起的头晕头痛肩膀胀痛该怎样缓解,自从得这病来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！