化验、检查结果: 肾没有问题,肝功也可以,原先有肺病,现在没有事了,但是肺虚
曾经的治疗情况和效果: 说是肾虚,身体比较差,来月经时吃过中药,平时失眠,幻听
想得到怎样的帮助:怎样才能在来月经时不感昌
病情分析:
你好,月经期间是女性免疫力低下的时候,细菌及病菌容易侵入机体。
指导意见:
这个问题不大,适当增加免疫力就可以了。自我疾病预防:
①多吃水果:食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果,它们富含抗氧化剂,可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。
②补充维生素C和维生素E:它们有抗感染功效,并可减轻呼吸道充血和水肿。
③体育锻炼:适度运动可以使血液中白细胞介素增多,进而增强免疫细胞的活性,消灭病原体,达到提高人体免疫力的目的。
④充足睡眠:人在睡眠时,机体其他脏器处于休眠状态,而免疫系统处于活跃状态,白血球增多、肝脏功能增强,从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。
但我不能吃水果,吃后会腹泻,现在腹泻好久了,吃完梨后腰会酸。胀。
看来你的肠胃也不好,需要调理一下,口服点整肠生,调节一下肠道菌群。如果营养跟不上的话,免疫力是不会增加的。
病情分析:
你好,女人在月经期间,抵抗力下降,若身体受寒,则容易感冒。
指导意见:
经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱,避免重体力劳动,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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