你好,流产后,气血损耗,过食滋腻生冷,易伤脾胃。应食富有营养而易于消化之品。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物,注意休息
以上是对“人流过后吃什么补身体比较好呢!还有做长了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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