健康咨询描述: 我的腰部(尾椎上面一点)两边 在站立一段时间后(2小时左右) 会有酸痛的感觉 但是去医院照片也看
病情分析:
要注意是不是腰椎突出,轻度的突出,当比较劳累后就会出现局部肿胀,神经压迫,就会出现酸痛了,然后休息下,就会好转。由于是轻度的,拍片可能看不大出来。
具体可以做个ct看看,看有没有突出。
指导意见:
先吃点药看看,一些营养神经、治疗突出的药物,同时牵拉、理疗也可以去试一试。
医生询问:
以前会不会?还有家里人有没有腰椎间盘突出的?
以前没有过 !家里也没有我这种状况的!这是在去年12月份开始的 、后来去医院看过 也吃了点药 !休息了2个多月 没想到最近右开始了 !然后的话 有上面比较有效的方法来调节吗?谢谢!
主要是一些止痛药先吃下,可以去游泳,可以锻炼腰椎。对腰椎间盘很好。
根据你所说的情况!考虑为腰肌劳损可能性大!腰肌劳损首先要明确诊断,要与腰椎间盘突出和肾脏疾病进行鉴别诊断,排除这两种疾病。腰肌劳损医学上又叫腰背肌筋膜炎,是腰背肌的无菌性炎症,治疗主要以休息,热敷,理疗等治疗,最关键的是平时要注意腰背肌功能锻炼,比如挺腹,小燕飞,长期坚持锻炼,还能防止腰椎间盘突出
考虑腰肌劳损,建议您避免使腰背肌处于高紧张状态的前屈位,注意劳动的节奏性;选择符合腰部生物力学的坐姿,经常更换体位,不宜在一种坐姿下持续过久。增强腰背肌锻炼以飞燕点水式为好,3次/天,逐渐增加;也可以做理疗、对症用药、中草药外敷、封闭等治疗。
以上是对“我的腰部(尾椎上面一点)两边在站立一段”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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