人血糖高,不吃药怎样才能降低血糖患

      病情分析：
      你好你现在主要还是有血糖增高的表现这个建议还是配合上糖耐量的检查
      指导意见：
      你现在也是可以选择控制好饮食来调整平时饮食还是要清淡忌辛辣油腻生冷平时你也是可以选择多餐少食来控制血糖
      

      你的病情是糖尿病引起的可能性大，需要去医院内分泌科就诊看下，积极配合临床医生，注射胰岛素治疗，多参加体育锻炼，少烟酒，调理一下会好的。
      

      空腹血糖持续在八以上，就能够确诊为您患有糖尿病了，这个时候一定要到正规医院的糖尿病科去做系统的治疗。同时应该限制食物中糖分的摄入，多吃新鲜的蔬菜和含糖量低的水果。同时要增加运动量，这样才能保证身体健康，避免糖尿病并发症的发生。
      
      以上是对“人血糖高,不吃药怎样才能降低血糖患”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      血糖偏高应该是轻度糖尿病。应该控制饮食，控制饭量，平时适当运动，定期监测血糖，如果血糖控制不下来，最好还是要服药治疗。保持乐观平衡的心态。
      

      病情分析：
      你好。这是可以采用饮食疗法为好的，注意平时的饮食。
      指导意见：
      建议要控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.