眼睛看东西上下重影，怎么解决和保养

      你好，，用眼过度引起的眼疲劳干眼症是非常常见的一个眼病。一旦出现眼疲劳，需要尽快采取措施缓解疲劳。一般来说，常用的缓解疲劳方法有以下几个：1.对于存在近视的人，眼镜需要验配合适，只有成像清楚，眼睛才不会一直处于调节状态，所以要定期到医院做一下验光和视力检查。2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛，加速眼部血液循环，帮助疲劳恢复。4.多参加户外活动，不宜长期宅在家中。5.平时可以使用玻璃酸钠滴眼液一天四次，改善眼干症状。6.对于点药水效果不好，可以中西医结合治疗。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑属于用眼过度，有向近视发展的趋向的，这种情况注意用眼卫生，可以用点抗疲劳的眼药水，如珍视明滴眼液，还有就是不要看电视玩电脑太长时间。
      指导意见：
      用眼时间长可以休息一下的，远眺一下缓解用眼疲劳，平时可以吃点杞菊地黄丸来调理一下的，对于眼睛是有好处的，平时每周都要吃一次动物肝脏才是可以的，祝你健康
      

      你好，很高兴为您解答，根据你的描述，建议你养成良好的习惯，比如不要长时间面对手机电脑或者看书，可以看一个小时以后休息半个小时，这样可以有效缓解眼疲劳。
      
      以上是对“眼睛看东西上下重影，怎么解决和保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      复视的治疗方式包括眼睛运动，手术矫正，或是双管齐下。治疗的目标是能重新调正歪斜的眼睛及再次刺激视觉讯息通至大脑