怎样彻底治好痛经。

      您好：一般治疗：进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
      

      缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经。饮食均衡、补充矿物质、避免咖啡因、禁酒、勿使用利尿剂、保持温暖、泡矿物澡、运动、练习瑜伽操、服用止痛药。
      

      痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用
      
      以上是对“怎样彻底治好痛经。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，导致痛经的原因很多，如子宫内膜异位症，子宫内膜息肉，子宫粘连，盆腔感染等妇科疾病。
      指导意见：
      所以建议您最好及时到医院进行B超的检查确诊是哪方面的原因导致的痛经，然后在对症治疗，痛经严重不治会影响以后生育的，希望您及早治疗，祝早日恢复健康。