健康咨询描述:
有糖尿病、高血压、高血脂、心脏病,不知道吃什么好!
你好,我外公今年八十多,他有糖尿病、高血压、高血脂、心脏搭桥,他可以吃那些东西(肉类、蔬菜等等)?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:能不能给我一个清单啊!!!!!!!!!!!
我好打出来,让他吃的时候知道什么能吃,什么最好不吃。
谢谢!!!!!!!!!!!!
病情分析:
饮食的方面说难很难说简单也简单,其实应该把握一个原则就可以了
指导意见:
1,首先应该记住低盐低脂低胆固醇饮食
2,再就是应该控制每天的进食总量
3,均衡三大营养要素
指导意见:
(1)限制膳食胆固醇的摄入。忌食胆固醇含量高的食物,如动物脑、肝、肾,蟹黄、鱼子、蛋黄、松花蛋等。胆固醇摄入量每日应控制在300毫克以下,血胆固醇中度以上升高者每日膳食胆固醇应控制在200毫克以下。
(2)膳食纤维可促进胆固醇排泄,减少胆固醇合成,能降低血胆固醇。所以食物应勿过细过精,每日膳食不能缺少蔬菜、水果、粗粮等含纤维高的食物。
(3)限制动物性脂肪摄入,适当增加植物油。
(4)饮食宜清淡。各种动物性食品中蛋白质量多而质优,但有些动物性食品胆固醇及脂肪含量也高,故应适当加以控制。特别是老年人,体内调节能力逐渐减弱,饮食清淡比肥腻更有利于控制血胆固醇升高。
(5)适当增加一些具有降血脂、降胆固醇作用的食物,如豆类食品、大蒜、洋葱、山楂、灵芝等。
祝早日康复。
高脂血症如何进行合理的饮食治疗?所谓合理的饮食包括着两方面的意义:第一是,所采取的饮食措施既要达到降低血脂的目的,又要使病人获得足够的营养供给,才能保证身体健康。那种以素食为主或“三不吃”(肉不吃、蛋不吃、鱼不吃)的片面做法,决不可取。第二是,饮食治疗应根据不同的高脂血症的类型而异,还要因人而别,不可生搬硬套,更不可道听途说。下面对不同类型高脂血症的饮食治疗
以上是对“有糖尿病、高血压、高血脂、心脏病,不知道”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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