月经不调痛经，有时量多，常常睡着会出冷汗

保密 | 0个月 2011-07-20 23:46:10 1人回复来自贺州市

健康咨询描述：出冷汗

化验、检查结果：无

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：吃点什么中药

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白唔同 其他帮助网友：2370称赞：102

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2011-07-20 23:46:39

缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经。饮食均衡、补充矿物质、避免咖啡因、禁酒、勿使用利尿剂、保持温暖、泡矿物澡、运动、练习瑜伽操、服用止痛药

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温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。

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