头发白的早怎么办？白发怎么办呢？
女 | 45岁 2011-07-21 14:12:20
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健康咨询描述： 我妈妈头发早早就白了，所以就是染头发。该怎么办呢？头发白的早该补什么呢？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：头发白的早怎么办？白发怎么办呢？
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医生回复区
2011-07-21 14:13:02 我要投诉
病情分析：
您好，一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。
指导意见：
建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素B，胱氨酸试试。
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