手臂疼痛，关节处更痛

健康咨询描述： 前天晚上抱婴儿逛公园可能太累，手臂就有点麻，然后睡觉的时候左边身体一直吹电风扇；昨天早晨起床，手臂关节处就有疼痛现象，上手臂有点胀痛，没有去在意，昨天晚上游泳1小时，游泳时没感觉，回来的时候不疼，回来还提了稍微重的东西，半夜睡觉的时候开始巨疼，整个左手臂像抽筋一样的疼，但是是骨头和肌肉疼的那种；今天早晨依然很疼，一整条左手臂，半夜醒了好几次。

化验、检查结果： 没有

曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过，今天早晨十点多左右在各处疼痛点贴了那种去风湿疼痛的膏药贴，貌似没什么效果，可能心理作用感觉疼痛稍减，但关节处依然针扎的疼，手臂的肉也疼。

想得到怎样的帮助：缓解疼痛，如何治疗好这个症状，以后有什么要注意的