在嘴唇里侧，长了口腔溃疡，有十天左右了，

      你好，
      建议你可以去药房购买西瓜霜喷雾,喷洒在溃疡处可以减轻疼痛促进愈合.
      另外平常饮食要注意不要吃太多过于辛辣过烫的食物,这些都是诱发溃疡发作的因素.另外如果口腔有牙体组织缺损引起有过于尖锐的牙边缘而导致容易咬伤粘膜引发溃疡的话,需要去医院修补相关牙齿或是调磨牙齿.
      生活护理：
      平常注意休息,不要熬夜,精神压力过大,休息不佳很容易引发口腔溃疡的.祝你健康!
      

      口腔溃疡;其实是微量元素及维生素缺乏导致的.建议你口服葡萄糖酸锌和维生素B2.外用维生素C片和地塞米松片按1：1的比例研碎后涂抹溃疡面上.中药有;冰硼散，锡类散，青黛散，养阴生肌散，黄连散等是中医传统治疗口腔溃疡的主要药。保持口腔清洁,保证充足的睡眠;坚持体育锻炼,饮食清淡,禁辛辣,多吃蔬菜水果,保持大便通畅.
      

      可能是微量元素及维生素缺乏导致的口腔溃疡.建议你口服葡萄糖酸锌和维生素B2. 外用维生素C片和地塞米松片按1;1的比例研碎后涂抹溃疡面上效果不错 ,对口腔溃疡的治疗方法预防本病尤为重要. 注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口生活起居有规律,保证充足的睡眠;坚持体育锻炼,饮食清淡,禁烟,酒,辛辣,厚味的刺激性食品,多吃蔬菜水果,保持大便通畅..祝你早日康复
      
      以上是对“在嘴唇里侧，长了口腔溃疡，有十天左右了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！