健康咨询描述: 我23三岁有过手淫,以前有点平凡,现在我结婚了可是阴茎勃起后龟头不怎么硬了,请问我要怎么才能恢复啊谢谢各位医生了,麻烦给我个最简单的办法吗,我不想去医院因为不好意思去的,谢谢谢谢了
你好,建议多吃壮阳食物,羊肉,生韭菜,每天喝杯枸杞热水,均衡营养,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其维生素c和维生素e,注意经常做提睾运动和睾丸按摩,关键是多参加体育运动,增强身体素质,可逐渐好转,必要时到正规医院泌尿生殖科就诊。
根据你的描述情况,你的主要问题是阴茎勃起功能障碍,硬而不坚。长期频繁手淫,容易导致阴茎海绵体受损。导致勃起功能障碍。建议至正规医院泌尿外科或者男科就诊,完善龟头敏感度,阴茎血流彩超检查。明确原因
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