跳起落地时脚拗伤

      病情分析：
      你好，你说的上述症状也是比较多见的一种外科疾病，你这种疾病考虑你有可能还是踝关节韧带损伤引起的。
      指导意见：
      建议你最好是现在冷敷是比较好的，这样好的是比较快的，在晚上睡觉的时候把患肢抬高一点是比较好的，这样疼痛的症状慢慢轻一些了。祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，外伤引起局部软组织损伤，没有骨质受损的情况下，24小时内冷敷且加压包扎。
      指导意见：
      24小时后就可以进行热敷和擦药，轻轻搓揉促进血液循环和淤血的吸收。
      医生询问：
      回答希望你满意
      
      以上是对“跳起落地时脚拗伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般踝扭伤后48小时内防止持续内出血，主要以冷敷为主，目的减少局部血肿，可用冰敷患处予以治疗；受伤48小时后考虑内出血已停止，可考虑予以热敷、活血化瘀等治疗。
      指导意见：
      因此，这段时间最好还是以冷敷治疗为主，明天可以开始予以热敷、擦药、服药等予以活血化瘀治疗。