糖尿病人能吃牛奶吗

      目前，在糖尿病防治方面尚存在许多误区，如“糖尿病饮食控制等于饥饿疗法”、“糖尿病可以一次性治愈”、“无糖尿、无三多一少症状的糖尿病人不要采用饮食疗法”、“糖尿病人可以饮酒”等等。其实，糖尿病的饮食控制并非要病人尽量不吃或少吃。正确的饮食治疗，应协调三大营养物质的比例，其中碳水化合物仍应占总热量50％～60％，蛋白质占15～25％，脂肪占30％～35％，饮食应按优质蛋白即动物蛋白（牛奶、鸡蛋、瘦肉、牛肉、虾、鱼）为主、含糖1～3％的蔬菜、豆制品（肾功能正常者），主食量按病人体重、劳动强度等以一定比例供给，过少、或不吃粮食、全日热量不足反而易导致病人发生酮症。在病情控制较好、饥饿感不太明显的情况下，可适量进食苹果、杏子、不太甜的西瓜、橙子，并加一定量的主食。有人认为，“南瓜能治糖尿病”，这是日本人宣传的。日本的土壤、气候和我国不一样，南瓜的品种、含糖量也不同。我们在门诊发现，一些患者买许多南瓜存放着吃，结果一查，血糖几乎都升高，病情反而加重。