健康咨询描述:
我是一名运动员,在训练时不小心把腰椎骶骨的后纵韧带弄损伤了,还有腰部的到头肌肉给弄劳损了,到现在有半年多了,一直都没有好,也去过其他的医院治疗,效果不是很好,听说你们医院是专治疗运动损伤的,我想来问下,像我这样的情况怎么治疗才会好
还有什么不明白欢迎再次提出来
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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