健康咨询描述: 应该是遗传我外婆的,但是呼噜声实在太大,在楼下能听到楼上的,在外面能听到里面打的呼噜,有时好像会哽住,感觉像是憋了会气,然后不一会把其全吐了出来,看样子很难受,她是胖胖的
化验、检查结果: 很长时间了,都忘了
曾经的治疗情况和效果: 去看过很多医生,用过很多方法,都没治好
想得到怎样的帮助:这样还能治吗?如果再这样下去会怎么样,平时的饮食该怎么样?
病情分析:
象你这样的情况,如果没有出现睡觉憋醒或是呼吸可能的问题,还不用太担心。
指导意见:
你可以在睡觉前在脖子底下垫个毛巾卷,或是睡觉采取右侧位,都是有一定的改善效果的。如果情况严重,最好是去医院检查一下,看看是否存在鼻中隔偏曲、鼻咽肿瘤和扁桃体肥大引起的,要是存在,不排除要进行手术的可能,平时在饮食上要注意少吃点辛辣食物,多吃容易消化的食物。
治疗打鼾,应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等.
治疗打鼾,你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等,做到这些,告别鼾声如雷,享受甜美梦睡也就不难了.
以上是对“打呼噜有的制吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
她曾经有段时间去锻炼过,人也瘦了许多,但打呼噜的想象还是没有改变,是遗传的能治好吗?
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