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足跟痛的原因是什么吗?针对这些原因都有哪

女 | 25岁 悬赏20个健康币 2011-07-31 16:12:55 4人回复 来自商丘市

健康咨询描述: 足跟痛的原因是什么吗?针对这些原因都有哪些预防方法

曾经的治疗情况和效果:

医生回复区

zzz29
zzz29 其他 帮助网友:41称赞:36
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2011-07-31 16:50:08 我要投诉

      原因很多,像鞋子不合适,运动不当,外伤,风寒侵袭,长时间站立或行走等等都会引发足跟痛,建议从以下几方面预防:
      1、尽量避免穿过软而薄底布鞋。因为软底鞋会让足跟更多的接触地面,反复刺激导致足跟部的非特异性炎症反复发作,这样会使脚跟更加疼痛,不利于预防足跟痛
      2、在足跟部应用厚的软垫保护,这样可以减轻局部摩擦、损伤。专业的足跟垫由硅胶制成,把足跟痛对应的地方空置,让疼痛部位不再接触鞋底,避免反复刺激以引起足跟痛
      3、经常做脚底蹬踏动作4.用温水泡脚
      发现了足跟痛还需尽早治疗,【远洋足跟痛贴】是治疗足跟痛见效快,副作用小,简单易用的外用贴剂,并且和泡浴剂完美结合,彻底治疗足跟痛

李云哲
李云哲 鸡东县新华卫生院   主治医师 擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友:4817
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2011-07-31 16:13:18 我要投诉

      你的情况应该是骨质增生或跟腱炎的问题引起的。最好是去医院做个检查看看。
      如果是骨质增生,你可以买点大活络丸来服用。如果是跟腱炎引起的,你可以通过针灸按摩或是微波、蜡疗、红外线等方法来治疗恢复。

田医生
田医生 其他 帮助网友:2753称赞:181
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2011-07-31 16:13:14

      足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射强的松龙.
      以上是对“足跟痛的原因是什么吗?针对这些原因都有哪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

li李药师
li李药师 主管药师 擅长: 胫腓骨骨折,股骨头坏死,腰间盘突出症等。 帮助网友:362称赞:55
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2011-07-31 17:01:30 我要投诉

      造成这种症状的主要有以下几个方面,一是高骨高压,跟骨处于人体的最下端,其内有丰富的神经和血管,如果发生组织液回流不畅,可造成跟骨内高压;二是跟腱炎,一般情况下它是由于剧烈运动时造成的局部组织损伤;三是足底筋膜炎。
      综合来说,它们可以能过以下方法来治疗(预防):1减少对足跟的重力冲击,同时避免大量活动,平时少穿高跟的鞋;2理疗,如冷(热)外敷、推拿按摩等;3消炎止痛药和局部封闭;4手术治疗,跟骨减压术等。
      祝你早康复。
      

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