从小四肢怕冷，手脚冰凉，一直到现在如此
健康咨询描述：
从小四肢怕冷，手脚冰凉，一直到现在如此；
小时手生冻疮,所以害怕冬天,九岁后改为手生,肉开裂,初中后只红肿，现今如果在广东地区就不会,在湖南就会有轻度红肿,转热时奇氧；
小时候次次坐车晕车必吐,上中学后好转;现今基本无此现象;
胸闷,身体乏力，容易疲劳，长跑每次不及格,表现为呼吸急促，体力不支,肌肉容易拉伤,没什么弹性,恢复较慢,从18岁左右开始,到如今;
咽干口渴舌燥，易上火,小便有时黄赤，带泡，大便干燥，胸闷气短。18岁左右开始,到如今;
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容易生冻疮，是因为手部保暖不好，末梢循环不良导致。注意手部保暖即可痊愈。受冻后皮肉裂开，因为皮肤干燥，缺少水分，要涂抹滋润的乳液或护手霜。晕车，因为前庭神经敏感导致。胸闷乏力疲劳，首先需要检查心电图，心肌酶，排除心脏供血的疾病，考虑体质偏差，气虚导致。口舌干燥，容易上火，考虑体质偏热性，需要多饮五谷杂粮汤，以滋润脏腑，平时多饮用菊花茶，以清热解毒，盐少辛辣饮食，忌酒。需要改变饮食习惯，调理一段时间，方改善。
根据你的描述的情况来看，你的体质从小就弱，，怕冷，手脚冰凉，说明你是阳虚体质，小便黄赤，大便干燥，说明肺有热，大肠有热，，直接方法按照中医急则治其标，缓则治其本的原则，先润肠通便，后补肾温阳
疾病百科| 冻疮
温馨提示：
加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性。
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