甘油三酯为何那么高？怎样降下来？主意哪几

      这个甘油三酯偏高的话，那么就不能吃油腻的油炸的食物，要积极参加体育运动的，贵在坚持，那么也是可以吃血脉清片，或者是吃匹伐他丁的药物来进行治疗的那个可以在复查血脂
      

      你好！甘油三酯高与家族遗传有直接关系。要降下来必须要管住嘴，要清淡饮食，不吃或少吃含油腻高的食物，动物肝脏，蛋黄。迈开腿，每天坚持到户外做有氧运动一个小时左右，坚持5—8个月，基本可以恢复正常。血色素低、有可能是低色素小细胞缺铁性贫血，轻度贫血，可以食补，血色素小于8以下必须服用右旋糖酐铁，配维生素C丸，以促进铁的吸收。祝你早日康复！
      

      病情分析：
      你好，甘油三酯主要是饮食不当所致，吃了太多油腻及高脂肪食物而且缺乏锻炼引起。因为甘油三酯高，所以高密度脂蛋白低。
      指导意见：
      饮食不要过于油腻及高脂肪，不要吃动物内脏。坚持一项体育锻炼，如果太高建议口服调脂药物降脂，因为血脂过高增加动脉粥样硬。
      
      以上是对“甘油三酯为何那么高？怎样降下来？主意哪几”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情况主要还是不良的饮食及生活习惯引起的。
      指导意见：
      您现在的情况还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。祝您早日康复！