牛皮癣在静止期要注意些什么？

      牛皮癣是一种很难治愈的皮肤病，可以分为进行期、静止期和消退期。静止期也称为稳定期，此时皮损停止发展，红晕消退，皮损逐渐缩小、变平、鳞屑减少，静止期可保持相当长的时间。
      静止期牛皮癣患者要注意一下几点：
      （1）注意预防感染。感染是诱发牛皮癣的一个重要因素，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、支气管炎，要及时治疗，以防加重病情。
      （2）应多适当运动。锻炼一下身体，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质免疫力，提高抗病能力。只有强壮的体魄，才能抵抗各种疾病。
      （3）饮食要合理化。不挑食、不偏食。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜水果等低脂肪，富含维生素的食物。
      （4）保持乐观情绪。树立战胜疾病的信心，不要易患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开朗、劳逸结合、生活规律、正规治疗，此皮肤病是可以治愈的。
      最后，静止期牛皮癣可以随着患者身体差别，时间长短发生变化。所以建议静止期比较长的牛皮癣患者，在此期间不要认为这是不见效的表现而放弃治疗，这样不仅会使牛皮癣死灰复燃，还可能遭到牛皮癣疯狂的反扑，造成严重后果。
      
      

      牛皮癣患者的生活护理：1、牛皮癣患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通2、牛皮癣患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染3、牛皮癣患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损4、牛皮癣患者避风寒，防止上呼吸道感染5、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。6、注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病发生7、牛皮癣患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。8、牛皮癣患者一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。