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医生你好,我是一名高中生,我时常会感觉到

女 | 19岁 2011-08-06 23:22:08 4人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好,我是一名高中生,我时常会感觉到疲惫乏力,呼吸也短促,脚根每天晚上睡觉会酸,睡眠质量不太好,

医生回复区

ybyylym
ybyylym 医师 擅长: 强迫症,恐惧症,焦虑症,神经官能症,抑郁症,心境障 帮助网友:72814称赞:4636
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2011-08-06 23:31:21

      病情分析:
      你好,你的情况,是每天都有,还是月经来的时候更加明显,是否有胸痛,或者血压的异常,
      指导意见:
      建议你可以去医院进行体检,从你的情况看,应该是问题不大,多考虑是学习的压力大,睡眠的质量不高,出现的疲惫的情况,你可以用一下谷维素,和维生素B2
      注意劳逸结合,祝你健康
      

周医生献爱心
周医生献爱心 其他 擅长: 消化,妇科等 帮助网友:3470称赞:170
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2011-08-06 23:23:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,呼吸短促,经常容易劳累,,睡眠差诊断是有气血虚引起
      指导意见:
      服用补中益气汤加减后调理治疗,平时多注意休息,需要化验个肝功能
      

薄纯光
薄纯光 其他 帮助网友:145称赞:14
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2011-08-06 23:27:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,像你所说的情况,从中医方面讲,可能和肾阴虚方面有关联。高中学业压力比价大,还有营养方面的均衡也是一个问题。容易出现睡眠不好的问题。
      指导意见:
      建议:首先平时生活上不要有太大的压力,有时间的话,可以适当的参加一些活动,不要整天呆在教室里。还有营养方面,平时多吃一些蛋,奶之类的,睡觉时放松心情,不要想什么。
      
      以上是对“医生你好,我是一名高中生,我时常会感觉到”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王猛
王猛 其他 帮助网友:5422称赞:273
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2011-08-06 23:37:20 我要投诉

      学习压力是不是很重呀,面对高考精神会有些紧张,难免会产生植物神经紊乱的情况。长时间的坐位会使下肢血液循环减慢,引起下肢的不适。
      意见:1.多运动,可以跑跑步,打羽毛球等运动量不大的运动。
      2.多和父母、老师、同学交流,把自己的想法告诉他们,听听他们的意见。
      3.休息好,加强营养。
      4.如果没有改善建议到医院查查心脏有没有问题。
      

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