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香蕉是空腹吃还是放后吃合适

保密 | 0个月 2011-08-09 07:48:36 2人回复来自

健康咨询描述：我是一个长期便秘者

曾经的治疗情况和效果：喝过中药也吃过对便秘的保健品效果不明显

想得到怎样的帮助：请问医生现在我怎么治疗合适

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2011-08-09 07:50:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，便秘患者一般是饮食的问题和活动量少导致的！
      指导意见：
      根据你的叙述，一般水果是需要在饭前半小时吃的，平时多吃蔬菜和水果，多喝水，适量的活动，是可以缓解便秘的！

jljijkng 其他帮助网友：2021称赞：132

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2011-08-09 07:49:03

建议空腹吃的，这情况可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。

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