脾气虚，便秘，吃什么中药可以调理？最好是

女 | 21岁 2011-08-15 07:52:22 1人回复来自

健康咨询描述：脾气虚，便秘，吃什么中药可以调理？最好是中成药。
小时候比较胖，喜欢吃肉，不爱运动，睡觉时常流口水。长大后减肥瘦了一点，但是当时不好好吃饭，加上学习紧张，严重贫血了一段时间。现在贫血已经好了，但还是感觉身体虚，舌边有齿痕，容易便秘，生活规律稍一打破就排便困难，但一般大便不干。

想得到怎样的帮助：有加强运动清淡饮食，但还是希望能辅助一些药物，能早点把身体调理好。

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胡世阳主治医师擅长: 慢性胃炎,颈椎退行性疾病,脑梗塞帮助网友：9680称赞：1

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2011-08-15 07:59:45 我要投诉

      病情分析：
      要注意气血虚弱的原因缺少身体的功能锻炼和肠胃燥热的影响.
      指导意见：
      注意饮食清淡,尽量多喝水,尽量少吃香辣等刺激性的食物.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态,如当归粥.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.