健康咨询描述: 我有40多了,头发掉的越来越多。而且长出来之后的都是很稀很软。想问下女性脱发能治好吗??
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:治疗女性脱发的好方法
女性脱发、头发过细和过干、头发无光泽,都与机体缺乏某种营养成分有密切关系。铜元素是头发合成黑色素必不可少的元素。人体内铜含量低于正常水平时,除引起新陈代谢紊乱和贫血外,还可使头发生长停滞、褪色、脱发。
除了注意饮食均衡,还要搭配喝汉方育发茶疗,调理身体内分泌,补充头发必须元素,喝上2-3个月即可长出毛发,头发变得黑粗。
病情分析:
你这样的情况大多和内分泌失调、血虚、缺乏维生素或是平时生活习惯不好引起的。有条件的话最好是去皮肤科检查一下。
指导意见:
如果想自己调理,首先要规律好自己的生活作息,避免经常熬夜,饮食上多吃点蔬菜和水果。洗头发的时候在水里放点盐,对你的情况也是很有帮助的,要是情况比较严重,你可以买点养血生发胶囊服用,看看效果。
中医治疗脱发,治标又治本。
做好预防
1、调整好使用电脑的时间,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟.(推荐阅读:如何治疗脱发)
2、养成按摩头部的好习惯,每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限.
3、合理调整饮食结构,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅.
4、保证充足的睡眠,不论工作有多紧张,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节.如果你有时间的话也可以点击左侧闪动图标咨询我,祝您早日康复。
以上是对“女性脱头发能治好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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