肾虚怎么办乏力腰痛

男 | 21岁悬赏20个健康币 2011-08-17 16:27:35 2人回复来自长春市

健康咨询描述：肾虚怎么办乏力腰痛手脚冰凉
主要症状:腰痛腿痛冬天手脚冰凉乏力记忆力差出虚汗
最近尿尿到最后有些浑浊怎么回事
做爱后阴囊冰凉怎么回事

曾经的治疗情况和效果：无没有的

想得到怎样的帮助：怎么回事该怎么治疗吃什么药吃什么食物需要看中医吗谢谢

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柳彤医师擅长: 高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等帮助网友：105979称赞：12639

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2011-08-17 16:30:57 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据你叙述的症状，你这好像是有点阴阳两虚现象。
      指导意见：
      建议你吃点壮腰健肾丸调理，生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等，建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。

曾潇君其他擅长: 封闭证,抑郁症帮助网友：4077称赞：749

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2011-08-17 16:29:19 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据描述，要预防肾虚腰痛应避免坐卧湿地，若涉水冒雨或身劳汗出后应立即换衣擦身，或服用生姜红糖茶，以发散风寒或寒湿。自己多注意下！
      指导意见：
      对于肾虚的男性，在冬季的话得进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质(蛋白质食品)、牛磺酸、精氨酸和锌。具体可以遵医嘱哦。祝好

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