健康咨询描述: 怎样在短期内,不使用化妆用品的情况下恢复白,胳膊和脸晒得很黑,我还是学生,没多少钱,所以有木有简单的方法短期恢复白啊
病情分析:
你好,这种情况主要是改善黑色素的沉积情况,首先应该尽量的避免太阳的照射,你可以用一下维生素E的,平时注意涂抹防晒霜。
指导意见:
这种情况只能尽量的慢慢的改善的,不用化妆品的话尽量还是不要接触阳光的直射,可以用一下面膜的,不用担心的,慢慢就会恢复的,祝你健康
白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品,可以由体内帮您很快的白回来。
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