失眠是一种什么样的病呢？对身体健康有哪些

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你很可能患有失眠，有躯体疾病的，精神因素的，环境因素的等，但一般与精神因素的关系比较密切；建议你要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，晚饭后可以适当运动运动，让身体稍有疲乏感，以利于睡眠，又困意再上床，上床后不要考虑睡着睡不着，否则，就可能会失眠，偶尔一两次失眠一般问题不大，也可以适当服用一点镇静药物，如艾司唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用；长期失眠可以导致神经衰弱及机体抵抗力降低；一般三级以上医院都有失眠专科，你也可以到那里就诊

      失眠表现为睡不着，早醒以及睡眠质量差的是一种常见病。长期睡眠不足的危害有出现乏力，很容易疲惫，注意力难以集中，记忆力下降，常健忘。失眠，它可以影响到我们正常工作。导致注意力下降，容易引发事故或者意外的发生。时间长了还会引起人际障碍。

      病情分析：
      您好，失眠多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。
      指导意见：
      要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。可在医生的指导下使用安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好。
      以上是对“失眠是一种什么样的病呢？对身体健康有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      广州内的医院可以，最好是找大学的附属医院，这样更加值得信赖预。建议你心理和躯体上的全面放松。也可以听一些舒缓的音乐。饮食方面不要暴饮暴食。睡前做一些按摩或者泡脚等。

      根据您的描述，长期失眠可能会造成机体抵抗力下降、内分泌平衡紊乱、各系统功能障碍以及认知行为障碍等。患有失眠，建议可以选择中医中药调理，以缓解症状，改善睡眠。

      你好，失眠是一种常见的睡眠障碍，偶尔失眠对身体来说并没有多大影响，如果经常失眠睡眠质量不好，就不能够让大脑以及身体得到充分的休息，第二天会精神疲惫，长时间会造成神经衰弱，影响身心健康。你可去医院神经内科就诊检查，在医生的指导下服用安神补脑液，谷维素，以及镇静安神的其他药物进行治疗。

      原因
      (L)精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。
      (2)躯体因素：失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。
      (3)环境因素：环境的改变，女人的生理和心理素质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
      (4)化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。
      (5)原因不明因素：有些病人无明确原因时也可出现失眠。
      以上是对“失眠是一种什么样的病呢？对身体健康有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，失眠是一种很正常的现象。首先不要太紧张，放松心态。睡前做适量运动，喝一杯热牛奶都可以帮助睡眠。广东省内的三甲医院都可以，也可以采用中医治疗，例如口服安神补脑液。

      失眠的危害及治疗
      随着生活节奏加快，工作压力增加，使失眠患者越来越多，而长期失眠对人体健康的危害又有多少人知道呢？请看：
      1.失眠会导致人体免疫力减退：其奥妙在于睡眠对人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，使人体免疫功能增强，从而有效预防细菌和病毒入侵。
      2.长期失眠会使人体加速衰老，缩短寿命：经研究发现，深度睡眠的下降会引发生长激素分泌量的明显减少，而生长激素分泌量的多少决定人的衰老程度和速度。晚上10点至凌晨2点，是体内细胞坏死与新生最活跃的时间，此时不睡眠，细胞新陈代谢就会受影响，人就会加速衰老。
      3.人须通过睡眠获得休息和能量：晚上睡不好，大脑容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，造成大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者可导致神经官能症等。
      4.影响工作和学习生活：失眠往往导致白天精神不振，注意力不集中，头晕脑胀，记忆力减退，思维能力下降，工作效率降低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁，烦闷，严重的还可导致悲观厌世。
      5.青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。
      6.中老年人长期失眠会引发高血压，心梗、脑梗等病的暴发比平时要高25%
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      你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

      病情分析：
      长期的失眠、睡眠障碍确实是一种病
      指导意见：
      失眠会造成内分泌的紊乱、引起胃肠道、神经系统等多系统的功能紊乱，治疗失眠的科室主要是各医院的精神、神经科，惠州市人民医院的神经内科都是可以治疗的