能去老年班吗？

      病情分析：
      您好，要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂，最理想的抗氧化剂是维生素E，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老性能。
      指导意见：
      因此，除遵医嘱服用一定的维生素E外，还应多吃含维生素E丰富的食物，而植物油是维生素E最好的食物来源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜中，均含有丰富的维生素E。
      医生询问：
      

      您好，应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣,韭菜,菠菜,橘子,萝卜,白菜,冬瓜,西红柿,大葱,柿子,芹菜,黄瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.
      预防要注意以下方面：避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生;不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期,过度的精神紧张;
      

      随着年龄的增长，我们体内的抗氧化功能会逐步减退，当到老年时人体内游离基便会起破坏作用了，这就是老年斑产生的原因了。尽管激光能够治疗老年斑，但能否根治还值得商榷，所以还是不长为妙。要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。诸多研究表明，最理想的抗氧化剂是维生素E，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老性能。因此，老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外，还应多吃含维生素E丰富的食物，而植物油是维生素E最好的食物来源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜中，均含有丰富的维生素E。同时配合赫思停亮丽去斑胶囊调理一段时间，慢慢的就可以恢复健康。
      
      以上是对“能去老年班吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      我妈脸上的老年斑都好几年了，天天折腾来折腾去也没见我妈脸上的老年斑能少点，可人家还是天天美容院跑着，什么这霜那膏的天天在家抹，谁让我摊上这么一位爱美的老妈呢？我看着老妈天天这么折腾自己都感觉很累，这要能去掉还好，要去不掉可什么时候是个头啊。在一次同学聚会上，我见我班同学小林皮肤特好，以前她可是满脸的斑啊，就因为有斑，临毕业都没有找到男朋友，现在不仅脸上的斑没有了，感觉人也变漂亮了，我就很好奇，问她用了什么灵丹妙药了变的这么漂亮，她告诉我说是赫斯听靓丽祛斑产品，在网上订购的，用了三个疗程就把斑去掉了，效果挺好的，也不反弹。听她说的这么好，回来后我就上网查这个产品，原来是纯中药的，说没有任何毒副作用，还保证效果，这个不错，我就订购了两个疗.程，逼着我妈用，刚开始她还不乐意，可用了一段她就自己自觉用了，过了几个月，我妈的老年斑竟然真的没有了，天天看她乐呵呵的，还夸我呢，看我妈这么开心，我也挺高兴的，也算尽了一份孝道了。