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2011-08-25 20:50:18 我要投诉
你好男性左手营养圈比右手小很多是，检查一下是否缺乏微量元素，贫血
2011-08-25 21:06
ask2016712681
追问
经常锻炼，之前一直很大，最近左手的比右手的小半圈的感觉。那如何检查啊？去医院检查就可以了吗？应该不贫血，从不头晕，就是感觉精力不充沛，总爱累。问下医生是怎么回事？谢谢医生
2011-08-25 20:50:20 我要投诉
指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.健康圈的宽窄、大小因人而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。
十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼.
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